Засоры в системе детоксикации организма замедляют сжигание жира, что приводит к появлению целлюлита, образованию желейного живота и общему ожирению. Уменьшить жировые отложения или вовсе от них избавиться можно, если знать, как чистить лимфатическую систему с помощью ряда способов и доступной диеты.
Прибавка в весе зависит не только от количества и качества съедаемой пищи. То, что определенные гормоны способны негативно влиять на обмен веществ и делать нас полнее, уже давно доказанный факт. Но какой гормон отвечает за вес у женщин? А может их несколько? Сегодня мы об этом расскажем.
Подробнее »Какой гормон отвечает за вес у женщин, и как с его помощью похудеть?
В большинстве случаев причины ночного потоотделения у женщин связаны с чем-то совершенно безобидным — например, температурой воздуха в спальне или слишком тёплой пижамой. Но иногда ночная потливость может быть признаком какой-то болезни, и вам нужно как можно быстрее с этим разобраться.
Подробнее »Ночная потливость у женщин: причины, и что с этим делать
Учёные до сих пор спорят о том, какую опасность для здоровья человека представляют нитраты в мясе после термообработки, но вот ряд фактов, которые позволят вам сделать самостоятельные выводы.Подробнее »Опасны ли нитраты в мясе после термообработки?
Из-за долгих лет ходьбы в узкой и неудобной, но зато красивой обуви, у женщин среднего возраста намного чаще возникают проблемы с ногами, чем у мужчин. Однако если раньше дамам с проблемными пятками приходилось переходить на непривлекательные туфли или использовать клеящиеся ортопедические стельки, то сегодня дела обстоят по-другому.
Одноразовые бритвы только называются «одноразовыми». На самом деле мы используем их помногу раз, экономя деньги, и даже не задумываясь о том, что после каждого использования на них оседает всё больше микробов и бактерий, а теплая вода, которой мы промываем станок после бритья, является лишь визуальной очисткой.
Подробнее »2 самых эффективных способа дезинфекции бритвенных станков
Новомодные диеты, чудодейственные пищевые добавки, обещающие кардинальные изменения за короткое время… На самом деле трудно определить, что из этого действительно работает. Хотите стать здоровее и лучше выглядеть? Тогда не надейтесь на чудо! Просто воспользуйтесь нашими полезными советами на каждый день для здоровья.
Подробнее »Полезные советы на каждый день для здоровья и красоты
Усталость глаз часто является результатом переутомления, стресса, нервного напряжения или долгой работы за компьютером в условиях слабого освещения. Глазное напряжение не дает сосредоточиться и негативно влияет на производительность труда даже не сонного человека. Поэтому, чтобы оставаться сконцентрированным, важно знать, как снять напряжение с глаз.Подробнее »4 совета, как снять напряжение с глаз?
Ни для кого не секрет, что здоровый образ жизни и диета помогают стать красивее, укрепить здоровье и улучшить качество жизни любого человека. Вот несколько простых, но эффективных советов, которые подскажут, как приучить себя к правильному питанию и стать здоровее.
Подробнее »Как приучить себя к правильному питанию: 5 важных пунктов
Сколько раз в своей жизни вы слышали утверждение «завтрак – самый важный прием пищи»? Эта фраза настолько укоренилась в нашем сознании, что никто даже не думал ставить её под сомнение. Но почему важность завтрака поставлена на первое место? Что делает вторичными обед и ужин?
Подробнее »4 мифа о важности завтрака, в которые мы до сих пор верим
Всем известно, что большинство болезней являются результатом воспалительных процессов в организме. Однако мало кто знает, что неприятные симптомы таких заболеваний как артрит, астма, аллергия, рак, болезни сердца, кишечника и сахарный диабет можно ослабить с помощью противовоспалительной диеты.
Подробнее »Противовоспалительная диета для организма: что это и как работает
В то время, когда только в России более 3 миллионов представительниц прекрасного пола испытывают трудности с зачатием ребёнка, многие женщины по всему миру, наслушавшись совершенно глупых мифов о беременности, стыдятся говорить о своём бесплодии, считая себя неудачницами.
Подробнее »Мифы о бесплодии, которые мешают вам быть счастливой