Основним інгредієнтом середземноморської дієти є оливкова олія, яка насправді служить не лише приправою до свіжої та здорової їжі, але й важливим компонентом, від якого залежить краса волосся. Пропонуємо познайомитися з простою технікою з догляду за волоссям від жителів Середземномор’я.
Як продовжити молодість жінці?
Переваги середземноморської дієти
Середземноморська дієта не є якоюсь новою концепцією, проте останні дослідження вчених говорять про її неймовірну користь для здоров’я, оскільки вона включає в себе велику кількість оливкової олії, риби, свіжих фруктів, овочів, йогуртів і горіхів.
Всі ці продукти у зв’язці допомагають знизити рівень холестерину, сприяють втраті ваги та запобігають серцево-судинним захворюванням.
Протягом багатьох років фахівці в галузі охорони здоров’я стверджують, що оливкова олія (основний продукт супер-здорових страв середземноморської дієти) допомагає уникнути інсульту.
Крім того, більшість експертів сходяться на думці, що переваги оливкової олії не обмежуються лише їжею.
Як оздоровити волосся за допомогою оливкової олії?
Власниця відомого Нью-Йоркського перукарського салону Мері Стафа, яка переїхала в Америку з Албанії, стверджує, що краса волосся та загальне самопочуття безпосередньо залежать від оливкової олії.
Мері, яка не з чуток знайома із середземноморською дієтою, каже, що її мама, принаймні, раз на тиждень користувалася оливковою олією для лікування своїх пасм.
Вона твердо впевнена у відновлювальних здібностях оливкової олії та пропонує клієнтам оливкові процедури у себе в салоні.
Мері рекомендує використовувати масло не тільки з кулінарною метою, але і для догляду за волоссям.
Процедури з використанням поживних речовин оливкової олії, допомагають повернути здоровий вигляд і глянсовий блиск навіть ушкодженому волоссю.
Але якщо у вас немає часу або можливості пройти курс лікувальних процедур у дорогому салоні, можна зробити це вдома самостійно, дотримуючись цієї простої інструкції:
- Нанесіть дві або три столові ложки (залежно від довжини) оливкової олії на волосся, як і звичайний кондиціонер.
- Ввітріть олію у волосся і шкіру голови і дайте їй вбратися протягом 30-ти хвилин.
- Розчешіть волосся, розподіляючи олію по всій довжині, і помасажуйте його пару хвилин.
- Промийте волосся теплою водою під душем.
- Повторюйте процедуру двічі на тиждень для досягнення максимального блиску.
Не лякайтеся, якщо під час такого лікування ваше волосся залишатиметься жирним, адже краса, як відомо, вимагає жертв.
У будь-якому випадку, через деякий час після відновлювальних процедур олія змиється з голови, а ви отримаєте здорові та блискучі пасма, про які так мріяли.