Давайте визнаємо той факт, що багато хто з нас має шкідливі звички. Можливо, кусання нігтів, засипання з незмитим макіяжем або видавлювання прищів комусь здадуться невинними речами, але слід знати, що такі слабкості руйнують вашу природну красу.
Багато шкідливих звичок допомагають поширенню величезної кількості небезпечних для здоров’я мікробів, змушуючи нас хворіти і погано виглядати.
Але ми розглянемо лише ті з них, які, без сумніву, заважають красі та розповімо, чого не можна робити, щоб залишатися привабливою.
Як продовжити молодість жінці?
Не видавлюйте прищі і не торкайтеся інших недоліків
Ця шкідлива звичка включає висмикування вросле волосся, видавлювання прищів і здирання засохлих ранок. На такі звички страждає понад третина всіх людей на планеті. Але ми рекомендуємо не брати поганий приклад з оточуючих.
Видавлювання вугрів, здирання ранок і висмикування врослих волосків часто викликає запалення на шкірі, які призводять до набагато гірших наслідків, ніж нешкідливий маленький прищик.
Більше того, така неправильна турбота про себе може залишити сліди від прищів і навіть шрами на вашому тілі. Забудьте про засохлі ранки, вони самі можуть подбати про себе.
Якщо у вас на обличчі вискочив прищик, який муляє вам очі і не дає спокою, помажте його пероксидом бензоїлу або зробіть собі маску з глини, і наступного дня від прища не залишиться сліду.
Врослий волосок? Ну, якщо вже ви дійсно вирішили його позбутися, тоді, щоб зменшити роздратування і знизити запалення, обов’язково використовуйте гарячий компрес і гідрокортизонову мазь.
Не гризіть нігті
А ви знаєте, що середньостатистична людина кілька тисяч разів на день торкається різних предметів? І переторкавши безліч різних речей, ви потім ще гризете нігті? Фу…
А може перед цим ви миєте руки, ретельно чистите бруд під нігтями та обробляєте пальці дезінфікуючим засобом? Навряд чи.
Позбутися цієї шкідливої для краси звички буває дуже важко. Тому, якщо ви задалися такою доброю метою, то спочатку почніть частіше мити руки теплою водою і стежити за чистотою під нігтями.
Крім того, знайдіть заняття своїм рукам, щоб їх не тягнуло до обличчя.
Не вичісуйте лупу
Вичісування лупи нігтями призводить до серйозного пошкодження коріння волосся. Подряпини на голові тільки ускладнюють проблему, а ваші дії викликають огиду у оточуючих людей.
Додатковий мінус від такого вичісування – весь ваш одяг буде покритий білими пластівцями, а це ще те… естетичне видовище.
Якщо вам хочеться почухати голову, щоб заспокоїти свербіж, намагайтеся робити це натисканням або легким розтиранням шкіри подушечками пальців, але не нігтями.
А взагалі, займіться собою і вживіть якихось заходів для позбавлення лупи. Чим довше ви тягнете з вирішенням цієї проблеми, тим гірше для вас.
Спробуйте поміняти шампунь, скористайтесь лікувальним засобом, збільште споживання вітаміну В і постарайтеся відіспатися і розслабитися.
Не забувайте вмиватися
Є три речі, згадуючи про які ви повинні вмиватися перед сном – це бактерії, зморшки та елементарний бруд.
Коли ви невмита лягаєте на подушку, ваші і без того забиті пори шкіри обличчя геть-чисто позбавляються доступу до кисню, що неминуче призводить до появи прищів, вугрів і зморшок.
Якщо у вас немає можливості вмитися або просто не вистачає на це часу, очищайте обличчя спеціальними серветками. Така процедура займає не більше двох хвилин, зате позбавляє появи прищів та передчасних зморшок.
Шкідливі звички є у всіх. Але їх завжди можна позбутися або хоча б звести до мінімуму. Почніть працювати над собою та вразіть оточуючих своєю природною красою!