Бани и сауны не являются чем-то новым. На протяжении многих тысячелетий люди использовали банную терапию в качестве эффективного и безопасного средства детоксикации. В качестве примеров можно привести индейские пот-домики или финские дровяные сауны, которые известны людям как минимум 2000 лет.
Подробнее »8 преимуществ бани и сауны для здоровья, о которых вы не знали
Болевые ощущения в стопе замедляют жизненный ритм, ограничивая подвижность, что не лучшим образом сказывается на общей производительности, будь то работа или ведение домашнего хозяйства. Избавить вас от этой боли хотя бы частично могут хорошие стельки для обуви. Но как понять, какие из них действительно работают?
Возраст и наследственность являются наиболее важными факторами риска, связанными с различными типами катаракты. И хотя возрастной и наследственный компоненты не нуждаются в объяснении, существуют и другие причины, способные вызвать катаракту. О них мы сегодня и поговорим.
Фарфор был изобретен в Китае в 600-х годах, но европейцам секрет его изготовления был неизвестен вплоть до 18-го века. Фарфор состоит из глины и разных добавок, которые включают в себя стекло, полевой шпат и даже костную муку, которые затем формируются и запекаются при высокой температуре.
Подробнее »Насколько безопасна фарфоровая посуда со свинцовой глазурью?
По статистике 8 из 10 беременных женщин в той или иной степени страдают от токсикоза. Некоторых немного подташнивает по утрам, в то время как других сильно тошнит в течение всего дня. Чтобы избавиться от этого неприятного состояние важно обращать внимание на свой рацион, о котором мы сегодня расскажем подробнее.
Если у вас завелись клопы в матрасе, чистка одной лишь постели вряд ли поможет от них избавиться, ведь эти насекомые, попав в квартиру, селятся не только в матрасах, но и в деревянных каркасах кроватей, коврах, постельном белье, плинтусах, кушетках, мягких стульях, разных расщелинах и других скрытых и труднодоступных местах, где их не смогут обнаружить.
Подробнее »Клопы в матрасе: как избавиться от кровопийц без посторонней помощи
СПКЯ (синдром поликистозных яичников) – это распространенное гормональное расстройство, которое поражает до 20% женщин в предменопаузальный период. Одним из наиболее распространенных симптомов этого заболевания является увеличение веса. По статистике 39% женщин с СПКЯ страдают от избыточного веса или ожирения.
Подробнее »Как похудеть, если у вас синдром поликистозных яичников?
Далеко не все глазные заболевания поддаются эффективному лечению, поэтому очень важно придерживаться определенных правил, чтобы снизить возможный риск ухудшения зрения и улучшить здоровье своих глаз. Вот 10 советов от Американской Академии Офтальмологии, которые помогут вам всегда видеть идеально.
Подробнее »10 советов, которые помогут избежать ухудшения зрения
Работа, семейные обязанности, личная жизнь… о качестве сна, скорее всего, вы вспоминаете лишь тогда, когда ваша голова касается подушки, или когда на следующее утро вы встаете разбитая и абсолютно не выспавшаяся. Пренебрежение подготовкой ко сну является ошибкой о которой многие даже не догадываются.
Беговые дорожки существуют уже более 100 лет и имеют устойчивую динамику роста продаж по всему миру. Вероятно, вы уже имеете представление об этих тренажерах, понимаете, для чего они нужны и как ими пользоваться. Но есть ряд малоизвестных и довольно интересных фактов про беговые дорожки, которых вы точно не знаете.
Регулярное и долгосрочное употребление даже легких наркотиков сказывается как на здоровье, так и на внешнем виде наркомана. Некоторые физические последствия злоупотребления наркотиками являются обратимыми и исчезают после того, как наркозависимый человек избавляется от своей пагубной привычки. Другие – остаются навсегда.
Подробнее »Физические последствия злоупотребления наркотиками
Немногие будущие мамочки знают, что уменьшить дискомфорт, связанный с беременностью, можно с помощью правильно подобранных витаминов. Для большинства девушек в положении именно витамины для беременных являются настоящим спасительным средством от самых неудобных проблем в период менопаузы.