Бананы – это здоровый, вкусный и питательный продукт. Но кто бы мог подумать, что всего 3 банана в день способны принести неоценимую пользу вашему организму. Избавление от ПМС, профилактика сердечнососудистых заболеваний… бананы могут в значительной степени улучшить качество нашей жизни.
Подробнее »Почему нужно съедать по 3 банана в день – 7 веских причин
Вы когда-нибудь задавались вопросом, что готовят и едят профессиональные диетологи? Наверное, вы думаете, что они соблюдают такие сложные диеты, которых обычный человек просто не сможет придерживаться? Но это совсем не так.
Если вы часто подвержены тревоге, стрессам и нервному напряжению, можно есть определённую пищу, которая помогает успокоиться и расслабиться. Кто-то скажет, что эффективнее было бы воспользоваться лекарствами. Но диетологи утверждают, что определенные натуральные продукты обладают не меньшим успокаивающим эффектом.
Повышенное слюноотделение является весьма дискомфортным состоянием, поскольку мешает нормальному дыханию и приему пищи. Оно может возникнуть в любом возрасте по ряду причин, о которых мы сегодня поговорим. Итак, почему же организм вдруг начинает вырабатывать слишком много слюны?
Ногтевой грибок на ногах может быть вызван разными факторами, в том числе ношением потных носков в течение длительного периода времени, примеркой чужой обуви или хождением босиком в общественных местах, таких как бассейны и спортивные залы.
За последние несколько лет количество банок с кокосовым маслом на полках супермаркетов резко увеличилось. И неспроста! Многочисленные преимущества этого продукта для здоровья и красоты сделали его очень популярным среди любительниц здорового образа жизни и натуральных косметических ингредиентов.
Подробнее »3 преимущества употребления кокосового масла в пищу
Существует множество разногласий относительно сна в бюстгальтере. Одни женщины говорят, что это крайне неудобно, другие же утверждают, что дополнительная поддержка позволяет предотвратить провисание груди. Кроме того, есть путаница вокруг преимуществ и возможных рисков для здоровья, связанных с ношением лифчика в ночное время. Так можно ли спать в бюстгальтере?
Подробнее »Можно ли спать в бюстгальтере: плюсы и минусы такого сна
Несмотря на то, что беременность является естественным и, в большинстве случаев, желанным процессом, многие будущие мамочки её побаиваются. Чтобы избавиться от напрасного беспокойства, нужно знать, чего ожидать от каждой стадии беременности. А также, как забеременеть, выносить и родить первенца.
Чтобы избавиться от лишнего веса, вам понадобится план действий, которому вы будете неукоснительно следовать, пока не достигнете нужной цифры на весах. Поэтому первое, что нужно сделать — это определиться до какого веса вы хотите похудеть, а затем понять, как этого добиться.
Подробнее »Как создать свою собственную диету для похудения?
В современном обществе усталость и изнеможенность здоровых, трудоспособных людей не является чем-то необычным. Более того, такие симптомы переутомления считаются признаком занятого и даже успешного человека. Однако разбитое состояние может быть симптомом целиакии, а это уже куда серьезнее…
Очки – самый распространенный метод коррекции зрения. Однако быть очкариками хотят далеко не все люди, которые плохо видят. Если вы тоже не желаете иметь дело с очками, можно носить контактные линзы. Но какие лучше выбрать? Сейчас мы расскажем об этом подробнее.
Угарный газ не имеет ни цвета, ни запаха. Именно поэтому его называют тихим убийцей. А это значит, что если у вас в доме есть даже небольшая необнаруженная утечка угарного газа, она способна в первую очередь отравить маленьких детей, стариков и людей с хроническими заболеваниями легких.