Перейти к содержимому

Как быстро избавиться от похмелья и снова ожить?

Перебор с алкоголем или смешивание разных напитков часто приводит к ужасному утреннему похмелью, во время которого мы «навсегда» зарекаемся от выпивки. Избавляться от похмелья можно по-разному, но сделать это быстро удается далеко не всегда, поэтому сегодня мы расскажем, как улучить своё самочувствие в самые короткие сроки.


как быстро избавиться от похмелья

Вода от похмелья

Чтобы судорожно не искать сутра в интернете способы, как быстро избавиться от похмелья, нужно перед началом пьянки выпить 2 стакана обычной воды, и продолжать выпивать по одному стакану воды после каждых двух порций алкоголя. А проснувшись утром, выпить еще 2 стакана воды и повторить эту дозу еще через два часа. Таким образом, уберегая организм от обезвоживания, вы не допустите появления головной боли после перепоя – самого неприятного похмельного синдрома.

Жирная еда

Во время алкогольных застолий ешьте жирную пищу, такую как картошка фри, жареная рыба или курица, гамбургеры, холодец и т.д., чтобы дать желудку возможность что-то переваривать, пока вы спите. Жир переваривается медленно и защищает желудок от вредного воздействия алкоголя. Утром выпейте большой стакан апельсинового сока, чтобы насытить организм витамином С, который помогает избавиться от тошноты и ускоряет выведение алкоголя через печень. Кстати, витамин С также можно с большим успехом использовать для ухода за кожей, читайте об этом здесь.

Устрицы от похмелья

Если сутра на вас напал жесткий бодун, положите в стакан около 30 г сырых устриц, столовую ложку горячего соуса Тобаско, выдавите один лимон, залейте до краев все ингредиенты томатным соком и выпейте «волшебную» смесь залпом. Это отличное средство от сильного похмелья, которое быстро работает.

похмельный синдром

Похмельный коктейль «собачья шерсть»

Коктейль «собачья шерсть» считается настоящим чудом среди знатоков похмельного синдрома. Рецепт его следующий: смешать в одной емкости 30 мл водки, чайную ложку соуса Вустершир, сок одного лимона, 250 мл томатного сока и мелко нарезанный стебель сельдерея. Всё это посолить и поперчить по вкусу и выпить залпом. А вот 3 рецепта очень вкусных кофейных коктейля, которые тоже могут вам пригодиться, но не для избавления от похмелья, а в качестве чудесных напитков для любой вечеринки.

Углеводы

Тремор рук — это один из похмельных синдромов, который связан с пониженным уровнем сахара в крови, поэтому чтобы руки не тряслись, сахар нужно повысить. И сделать это лучше всего с помощью любой каши, тостов с маслом и вареньем и апельсинового сока.

Яйца от похмелья

Яйца считаются природным и быстродействующим лекарством от похмелья. Тщательно вымойте 3 яйца, выбейте их в стакан, добавьте по одной чайной ложке соусов Тобаско и Вустершир, хорошо перемешайте всё до однородной массы и выпейте залпом. Сырые яйца хорошо выводят токсины из организма и помогают быстро прийти в чувство.

Печенье и сода

Чтобы быстро избавиться от похмелья, съешьте немного шоколадного печенья и запейте его любой сладкой газировкой. Это даст организму новый заряд энергии и повысит уровень сахара в крови, что позволит почувствовать себя намного лучше.