Перейти к содержимому

Польза и преимущества прополиса: научные доказательства и рекомендации

Прополис (пчелиный клей) – липкое вещество, производимое пчёлами. Это смолистая смесь, которая получается, когда пчёлы сочетают слюну с пчелиным воском и нектаром, собираемым насекомыми с листьев деревьев, вечнозеленых растений или цветов.

Пчёлы — удивительные насекомые! Мало того, что они производят жидкое золото (древние египтяне приравнивали мёд к золоту, серебру и прочим драгоценностям), их навыки изготовления мёда дают нам ряд побочных продуктов, которые приносят пользу для здоровья и красоты.

Диета 16/8 для женщин

Почему именно прополис?

пчела в улье

Вещество, называемое прополисом, пчёлы используют как надежное покрытие для герметизации небольших зазоров во время строительства ульев.

Прополис считается одним из самых распространенных источников полифенолов, которые являются антиоксидантами, способными бороться с воспалениями, повреждениями и разными заболеваниями в организме человека.

Флавоноиды (тип полифенолов) вырабатываются растениями как форма защиты и находятся в продуктах, обладающих антиоксидантными свойствами (способными продлить молодость), таких как фрукты, зеленый чай, красное вино, овощи и т.д.

Исследования выявили более 300 соединений, присутствующих в прополисе, включая полифенолы ( в основном, флавоноиды и фенолокислоты), фенольные альдегиды, кумарины, аминокислоты, сесквитерпены, стероиды и неорганические вещества.

В целом прополис содержит:

  • 50% смол;
  • 10% эфирных масел;
  • 30% воска;
  • 5% органических соединений;
  • 5% цветочной пыльцы.

Польза прополиса и удивительные свойства

прополис в банке

Что такое лучевая терапия?

Как известно, помимо производства мёда, пчёлам также необходимо надежно обустроить улей, защитив пчёл-маток, т.е. превратить свой дом в крепость, сделав его недоступным для посягательств других насекомых или птиц.

Для этой цели они собирают смолу с деревьев и превращают её в прополис – липкое вещество, помогающее заполнять ненужные отверстия и щели в улье.

Однако прополис является не только структурной защитой, благодаря своим свойствам он также защищает обитателей улья от разных заболеваний, грибковых и паразитарных инфекций, противодействуя росту болезнетворных бактерий.

Именно по этой причине прополис уже многие столетия используется в лечебных целях. Его пользу понимали древние греки, древние китайцы и египтяне – передовые цивилизации своего времени.

Даже сейчас прополис всё еще анализируется, исследуется и испытывается учёными, демонстрируя множество преимуществ для здоровья.

Прополис обладает рядом полезных свойств, а именно:

  • антибактериальными;
  • противовирусными;
  • противогрибковыми;
  • антиоксидантными;
  • противовоспалительными;
  • иммуномодулирующими;
  • противоязвенными;
  • гепатозащитными;
  • кардиозащитными;
  • нейропротекторными.

Он хорошо помогает в лечении и профилактике различных болезней, в том числе бактериальных, паразитарных, вирусных, грибковых инфекций, а также способствует заживлению ран, ожогов и избавлению от кариеса.

Прополис также эффективно справляется с:

  • язвами в ротовой полости;
  • заболеваниями дёсен;
  • устранением кишечных паразитов;
  • простудой и вирусом герпеса;
  • различными кожными инфекциями.

Однако полифенолы содержатся не только в пчелином прополисе, в меньших количествах они также присутствуют во фруктах и овощах, регулярное потребление которых играет жизненно важную роль в защите нервных клеток от окислительного стресса и нейровоспаления, связанного со старение организма и хроническими заболеваниями.

Благодаря своим целебным свойствам прополис уже на протяжении многих веков используется людьми.

Ассирийцы наносили его на небольшие раны для противодействия инфекциям и ускорению заживления.

Греки применяли прополис для лечения абсцессов.

А древние египтяне сделали его одним из главных ингредиентов для бальзамирования мумий.

Благодаря своим защитным и противовоспалительным свойствам пищевые добавки с прополисом рекомендуются многими диетологами для стимулирования работы иммунной системы, увеличения выработки и активации важных иммунных клеток.

Таким образом, он помогает повысить иммунную функцию и сбалансировать аутоиммунную дисфункцию.

Но это не всё! Прополис очень полезен для кожи.

Его противовоспалительные свойства отлично подходят людям, страдающим от акне и угревой сыпи, помогая убрать следы от прыщей и заживить раны.

А благодаря высокому антиоксидантному эффекту он может омолодить кожу, сделав её более чистой и свежей.

Тем не менее, несмотря на все полезные свойства, использование прополиса не рекомендуется людям, страдающим от аллергии на мёд, маточное молочко или цветочную пыльцу.