Перейти к содержимому

Комплекс неполноценности у девочек-подростков. Как родители могут помочь?

Подростковый возраст — самая благодатная почва для прорастания всевозможных комплексов. И если родители вовремя не займутся их «прополкой», эти «психические сорняки» останутся у человека на всю жизнь и постоянно будут его донимать. Давайте поговорим о том, почему несмотря на правильное воспитание и прекрасные отношения в семье у подростков возникает комплекс неполноценности.

Комплекс неполноценности у подростков

подросток смотрит в зеркало

«Ну почему я такая некрасивая?» — мы, девочки, будучи подростками, частенько задавали себе этот вопрос. Да чего уж тут лукавить, иногда и сейчас задаём, если настроение не ахти. А нынешние подростки отличаются особенной придирчивостью к своей внешности.

И хотя их неуверенность в собственной привлекательности абсолютно беспочвенна, девичьи слёзы от душераздирающих мыслей всё равно не становятся слаще.

Любая, даже самая симпатичная девушка-подросток, всегда с большими сомнениями рассматривает себя в зеркале, на фото или видео.

Кому-то кажется, что она слишком толстая или худая, у кого-то пара прыщей на лице… в подростковом возрасте любая мелочь может стать настоящей трагедией.

Почему так? Всё просто, внешность всегда была и будет главным статусным фактором любой женщины. А для подростков она имеет и вовсе решающее значение: чем привлекательнее девушка, тем выше её рейтинг среди сверстников.

Собственная красота играет огромную, даже скорее главную, роль в жизни всех представительниц прекрасного пола независимо от возраста.

Вы ведь боялись когда-то, что на утреннике в садике снегурочкой будете не вы, а более симпатичная девочка, что на восьмое марта вам не достанется подарок от одноклассника или на медленный танец на дискотеке пригласят не вас?

Вот так мало-помалу собственные сомнения и неуверенность начинают перерастать у подростка в комплекс неполноценности.

Как уберечь подростка от комплекса неполноценности?

мама старается избавить дочь от комплекса неполноценности

Будьте осторожны со своими словами и высказываниями в адрес ещё психически неокрепшего организма. Любое случайно брошенное слово может повлиять на определение детского понятия «какая Я».

В доме не должно быть никаких разговоров о подростковой неполноценности. Важно понимать что можно говорить, а каких тем лучше избегать.

Иногда даже самые безобидные слова могут нанести психологическую травму, засесть в голове у подростка и начать разрушать его изнутри.

Например, не следует говорить фраз типа: «Хватит есть на ночь, ты и так толстая» или «Ты слишком полная для этого платья».

Лучше сказать: «На ночь есть вредно — будешь плохо спать» и «Тебе не подходит это платье, давай посмотрим другое».

Особенно избегайте слов: некрасивая, толстая, худая и прочих подобных определений внешней непривлекательности.

Даже если ребёнок действительно полный, не акцентируйте на этом внимание. В мире достаточно людей, которые и без вас это сделают.

Но если их замечания девушка пропустит мимо ушей, то ваши запомнит — ведь родители самые дорогие люди в её жизни.

Чтобы избавить подростка от комплекса неполноценности, чаще хвалите его достоинства, но только без иронии. Вы же гордитесь своей красавицей и умницей? Тогда не стесняйтесь делать это вслух!

Тайны глянцевой красоты

женское преображение

Комплекс неполноценности у девушки-подростка чаще всего связан с внешностью. Чтобы помочь дочери избавиться от неуверенности в себе, поищите с ней фотографии знаменитостей до их обработки в графических редакторах.

Такой способ рекомендуется использовать для повышения самооценки ребенка. Объясните дочке, что кино, телевизор, глянец и интернет навязывают нам стандарты красоты, которых на самом деле нет. Они эфемерны, их не существует!

Так было всегда и продолжается по сей день… Художники старались изображать монархов и знать более привлекательными, чем те были на самом деле.

Их место заняли фотографы, которые использовали более выгодные ракурсы и игру света.

А теперь пришла очередь компьютерных дизайнеров, программ и приложений, способных из африканской макаки сделать красивую невесту.

Как видите, с давних времён нам навязывают эталоны красоты, которых в жизни достичь невозможно.

Когда ваша дочь поймёт, что инстаграмные иконы стиля – это ложь, что нет некрасивых людей, а есть плохие фотографы, дизайнеры, гримёры и фотошоп, тогда она начнёт ценить саму себя и свою индивидуальность.

Если ваши дети ещё маленькие, это не значит, что нужно ждать, когда они подрастут, и только тогда начинать пользоваться этими советами.

Наши комплексы неполноценности растут вместе с нами с раннего детства. Берегите своих малявок, вселяйте в них уверенность и не забывайте – что посеете, то и пожнёте!