К сожалению, зима – это не только чудесная морозная погода, весело скрипящий под ногами снег, Рождество, Новый Год и День Святого Валентина. С наступлением холодов активизируются всевозможные простудные заболевания и вирусы, которые многим из нас доставляют серьезные неприятности.
Как быстро избавиться от гриппа?
Сегодня мы расскажем, как быстро вылечить грипп, если вы или ваши родные столкнулись с этим вирусом.
Итак, чтобы быстро побороть грипп вам понадобятся:
- ибупрофен;
- горячий сладкий чай;
- домашний куриный суп с морковью;
- соленая картошка-фри;
- теплая ванна.
Чаще всего симптомы гриппа настигают человека внезапно и проявляются резко. Поэтому, как только вы их заметите, действуйте сразу — ваша быстрая реакция станет ключом к скорейшему выздоровлению. Перво-наперво примите Ибупрофен согласно инструкции. Этот препарат поможет понизить температуру и снять ломоту в теле.
Теперь сделайте горячий сладкий чай и домашний куриный суп с большим количеством моркови. Пить чай нужно каждые два часа. Поэтому, если у вас заболел ребенок, проследите, чтобы этот режим чаепития соблюдался хотя бы первые трое суток. Съешьте миску супа. Если малыш съел половину или меньше, и больше не хочет, не заставляйте. Лучше предложите ему соленую картошку фри, которая спровоцирует жажду. В случае с гриппом пить гораздо важнее, чем есть.
После того как вы приняли лекарства, выпили чай и справились с супом, пришло время понежиться в теплой ванне и расслабиться в течение 20-30 минут. Ребенка это тоже касается. После теплой ванны вы почувствуете приятную усталость, которая поможет заснуть.
Чтобы сбить температуру и уже на утро почувствовать себя гораздо лучше, нужно как следует пропотеть. Поэтому перед сном оденьтесь потеплее или укутайтесь в одеяло. Это не будет насилием над организмом, поскольку вас, скорее всего, начнет морозить и тепло станет желанной необходимостью.
Ложитесь в кровать и постарайтесь заснуть. Сейчас и для вас и для ребенка сон является лучшим лекарством. Не переживайте, если малыш заснул с температурой. Периодически проверяйте его состояние, но не будите, если он спит. Во время сна организм намного быстрее справляется с разными недугами и гриппом в том числе.
Как быстро вылечить грипп: советы и предупреждения
- Обязательно мойте руки после ухода за больным ребенком.
- Постирайте всю свою одежду (или одежду малыша), которую носили накануне.
- Заткните слив раковины, поместите в нее все столовые приборы, наберите немного воды и добавьте один стакан отбеливателя, чтобы продезинфицировать ложки, вилки и ножи.
- Принимайте лекарства только согласно инструкции или рекомендации врача.
- Если у ребенка до 6 месяцев температура поднялась выше 38, вызывайте скорую или сами везите его в отделение неотложной помощи или педиатрию.
- Если вы опробовали все вышеописанные методы, но грипп не отступает, температура не спадает, и нет никакого облегчения – не ждите. Вызывайте скорую помощь.
- Если интуиция вам подсказывает, что что-то идет не так – не ждите, вызывайте неотложку.