В окружении каждого человека есть люди, с которыми неприятно общаться. Это может быть начальник, коллега и даже близкий родственник, после разговора с которым, человек испытывает упадок сил и целую гамму надолго сохраняющихся неприятных эмоций. Таких особей психологи окрестили «энергетическими вампирами». Как распознать и защититься от них? Сегодня об этом и поговорим.
Как неприятным людям удаётся залезть к вам в душу? Как за каких-то 5-10 минут у них получается эмоционально вас опустошить? И существуют ли эффективные способы защиты от «энергетического вампиризма»?
Как распознать энергетического вампира?
Энергетические вампиры — это агрессивные, самовлюбленные и ущербные люди. Их мучает комплекс неполноценности, поэтому они постоянно всем врут и «пускают пыль в глаза».
«Вурдалаки» часто являются хорошими психологами и манипуляторами. Они мгновенно находят слабые места человека и начинают бить по ним с максимальной силой. Дело даже может дойти до прямых оскорблений и физического воздействия.
Вампиру важно вывести вас из психологического равновесия. И если вы потеряете контроль над собой, собеседник будет провоцировать вас с новой силой.
Когда вы устанете спорить, ругаться и нервничать, вампир будет сладко улыбаться и потирать руки. Его цель достигнута.
Психовампир может мучить вас бесконечно долгими рассказами про свою несчастную жизнь, обвиняя весь окружающий мир в своих неудачах. Вы подсознательно начнёте жалеть своего собеседника, выказывая ему своё сочувствие, но именно это ему и нужно.
В конце бесконечного разговора у вас может появиться чувство вины, которое «энергетический упырь» будет использовать в своих целях.
Утомительные беседы обязательно повторятся. Каждый раз при встрече вы будете становиться «плакательной жилеткой» и личным бесплатным психологом «вампира».
Вам будут рассказывать не только о собственных проблемах, но и о бедах других людей. Войны, эпидемии, стихийные бедствия и терроризм постоянно фигурируют в беседе с негативным человеком.
Как защититься от энергетического вампира?
Постарайтесь не контактировать с неприятными людьми. Если это невозможно, то сведите к минимуму личное общение. Не пускайте психологических кровопийц в зону личного пространства.
Вся информация, которую они узнают, рано или поздно будет использована против вас. Не пытайтесь «спасать» человека. Поверьте, свои проблемы он может решить самостоятельно.
Ваша роль «спасителя» приведёт лишь к тому, что «вампир» окончательно «сядет вам на шею». Контролируйте свои чувства и не поддавайтесь на провокации.
Кстати, вот наша прошлая публикация, где мы рассказывали, как защититься от социального хамства. Возможно, эти советы тоже вам пригодятся.