Спорт – это важная составляющая здорового образа жизни. Но спортивные увлечения помогают детям быть не только здоровее, но и дисциплинированнее, что часто способствует хорошей успеваемости в школе. Если вы собираетесь приучить своего ребенка к спорту, мы расскажем, как это делать правильно.
Начните с основ
Если вы сами увлечены спортом или являетесь болельщиком, то, естественно, хотите объяснить малышу все нюансы спортивных состязаний, которым отдаете предпочтение. Но делая это, следует учитывать возраст ребенка и его спортивные навыки, чтобы ваши пояснения не были слишком сложными. Убедитесь в том, что ваш сын или дочь понимает основные принципы спортивной игры, прежде чем переходить к тактике или стратегии. В первую очередь ребенок должен быть сосредоточен на том, что он может делать, а не на том, что делают профессионалы по телевизору.
Поощряйте спортивное обучение
Детям очень важна поддержка родителей и тренеров, которая придает уверенности и свидетельствует о правильном выполнении поставленных задач. Особенно, если речь идет об оттачивании навыка, с которым были проблемы. Всегда показывайте ребенку, что видите прогресс в его спортивных достижениях. Кроме того, с похвалы следует начинать и любое наставление, если замечаете, что малыш делает что-то неправильно.
Главное участие, а не победа
На самом деле родители и тренеры хотят победы своих детей и подопечных гораздо больше, чем сами малыши. Но даже если ребенок проиграл, не показывайте своего разочарования. Не позволяйте детям чувствовать, что после проигрыша ваше отношение к ним меняется в худшую сторону. Учить ребенка конкуренции важно и нужно, однако не следует сосредотачивать всё внимание на результатах спортивных соревнований. Лучше похвалите уставшего спортсмена, подбодрите его, покажите малышу, что вы гордитесь его спортивными достижениями независимо от занятого места.
Не забывайте о воспитании спортивного поведения
Учите детей спортивному этикету и поведению, чтобы они уважали тот вид спорта, которым занимаются, и соответственно относились к своим товарищам по команде, соперникам и судьям. Будь то игра/соревнования на поле, в зале или по телевизору, не жалуйтесь и не ругайтесь в присутствии ребенка, когда судья принимает неправильное на ваш взгляд решение. Не поощряйте своих малышей хитрить и нарушать правила, чтобы выиграть. Не позволяйте им злорадствовать над командой, которая делает ошибки и проигрывает. Вместо этого научите детей помогать своим товарищам по спорту.
Кстати, вот наша прошлая публикация, где мы рассказывали о 3-х самых лучших уличных батутах для детских аэробных тренировок. Возможно, эта информация тоже будет вам полезна.