Мало кто знает, что регулярное употребление яблочного уксуса способствует потере лишнего веса, увеличению обмена веществ, детоксикации организма и повышению работоспособности. Кроме того, уксус, богатый ферментами, калием и другими полезными минералами, обладает антибактериальными и противомикробными свойствами.
9 рецептов красоты с яблочным уксусом
Кто бы мог подумать, что уксус может быть основой многих средств по уходу за телом, волосами, кожей и полостью рта. Попробуйте эти простые и эффективные домашние рецепты красоты с яблочным уксусом и убедитесь, что уксус – это волшебный продукт.
Лечение акне
Благодаря антибактериальным свойствам, яблочный уксус поможет справиться с акне и другими кожными проблемами. Его можно использовать местно, прямо на воспалённых областях, или приготовить тоник, смешав уксус с водой в пропорции 1:3, и ежедневно с помощью ватного тампона протирать им лицо.
Избавление от перхоти
Уксус может быть использован как натуральное средство для лечения перхоти, сухости и зуда кожи головы. Разведите его пополам с фильтрованной водой, нанесите непосредственно на кожу и оставьте на 15 минут, после чего смойте и ополосните волосы кондиционером.
Детоксикация
Если вы ещё никогда не принимали ванну с уксусным раствором, значит, вы просто не слышали об этом волшебном рецепте. Такое купание способствует общей детоксикации организма, уменьшает мышечные боли после физических нагрузок и приносит облегчение людям, у которых проблемы с суставами, артрит, подагра, бурсит или тендинит.
Для приготовления детокс-ванны в домашних условиях добавьте 2 стакана уксуса в ванну обычных размеров с горячей водой. Продолжаться такое купание должно не более 20 минут и применяться не чаще одного раза в неделю.
Если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом о возможности проведения такой детокс-процедуры.
Маска для лица
Чтобы лицо засияло красотой и здоровьем, воспользуйтесь несложным рецептом лечебной маски. Для этого смешайте в равных пропорциях уксус и египетскую глину, нанесите получившуюся смесь на лицо, а через 20 минут смойте и увлажните кожу кремом.
Удаление мозолей
Для удаления загрубевших мозолей, замочите ноги в неразбавленном яблочном уксусе на час. Затем потрите мозолистые уплотнения металлической щёткой для педикюра или пемзой.
Укрепление ногтей
Если ногтевые пластины пожелтели от частого использования яркого лака и стали ломкими, попробуйте их отбелить и укрепить ногти в домашних условиях с помощью яблочного уксуса и растительного масла, смешанных в равных пропорциях. Чтобы вернуть ноготкам красоту, держите их в лечебном уксусном растворе в течение 10-15 минут, повторяя эту процедуру 1-2 раза в неделю.
Ополаскиватель для волос
Чтобы удалить из волос накопившиеся химические вещества, один раз в неделю ополаскивайте их уксусным раствором, после чего тщательно промывайте волосы тёплой водой. Рецепт красоты: 2 столовые ложки яблочного уксуса на 1 стакан воды.
Тонер для лица
Уксусная кислотность способна сбалансировать естественный уровень pH кожи и придать ей здоровое сияние. Для приготовления тонера для лица смешайте в равных количествах воду и уксус.
Отбеливатель для зубов
Чтобы освежить дыхание, избавиться от вредных бактерий и естественным образом отбелить зубы, полощите рот уксусным раствором. Рецепт: одна столовая ложка уксуса на стакан воды. Только будьте осторожны, слишком частое использование такого полоскания может со временем привести к повреждению зубной эмали.