Если ваши фантазии о путешествиях включают в себя посещение самых красивых мест на земле, а также участие в популярных марафонах по бегу, у нас есть что вам предложить. Вот некоторые из наиболее примечательных, живописных и, в некоторых случаях, совершенно странных марафонских маршрутов в мире.
Диета 16/8 для женщин: как похудеть при интервальном голодании.
Ищите новую высокую цель или мечтаете о фитнес-приключениях? Тогда приготовьте кроссовки для бега и начинайте планировать вояж в любое из семи потрясающих мест, о которых мы расскажем.
Марафон по бегу «Великая Китайская стена» (Хуайжоу, Китай)
Этот легендарный забег двух с половиной тысяч бегунов из более чем 60 стран считается одним из самых сложных марафонов в мире.
Он начинается в крепости Хуанъягуань и проходит через долины, деревни, сельхозугодья, «Козью тропу», многочисленные крутые спуски и подъёмы. И всё это ждёт спортсменов ещё до Великой стены.
Нескучный бег в исторической локации вам гарантирован, плюс многочисленные зрители всегда создают оживленную атмосферу, наблюдая за соревнованием.
Марафон по бегу «Мир Уолта Диснея» (Орландо, Флорида, США)
Если вы в душе ребенок, вам понравится марафон «Мир Уолта Диснея», который проведет вас через четыре тематических парка и покажет любимых персонажей Диснея.
Бегунам выдаются специальные награды за участие в Гуфи и Дупи соревнованиях с несколькими заданиями, которые нужно пройти в течение уик-энда.
На бегу можно собирать деньги для ряда благотворительных организаций, и если вы это сделаете, Disney наградит вас некоторыми приятными льготами.
После марафона вы получите в подарок виртуальную сумку с вкусняшками и, конечно же, сувенирную шляпу с очень известными мышиными ушками.
Как привлечь удачу и деньги в свою жизнь в домашних условиях быстро и без лишних хлопот (10 невероятных способов).
Парижский марафон по бегу (Париж, Франция)
Этот забег — один из самых массовых марафонов в мире, который проходит по улицам Парижа, мимо таких знаковых достопримечательностей, как Лувр и Эйфелева башня, и завершается потрясающим видом на Триумфальную арку.
Хотя сама трасса, как правило, ровная и с твердым покрытием, огромное количество участников будет вашим самым большим препятствием для маневров, особенно в начале.
Но после отметки в 10 км толпа растянется, поредеет, и вы вместе с остальными 55000 бегунами сможете наслаждаться красотами Парижа на бегу.
Бакстерс Лох-Несский марафон по бегу (Инвернесс, Шотландия)
Лох-Нессский забег, признанный одним из 10 лучших марафонов Великобритании по версии читателей журнала Runner’s World, по традиции открывают церемониальные волынки.
И если вы ещё не поняли, то он проходит по живописным вересковым тропам вдоль берегов озера Лох-Несс.
Хотя это хорошо известное во всём мире мероприятие, организаторы гордятся тем, что даже бегуны-новички чувствуют здесь себя как дома, полностью погружаясь в потрясающую атмосферу сообщества. В конце марафона вас даже накормят горячим обедом.
Одно из самых больших преимуществ этого марафона — тишина и уединение, которые вы испытаете во время бега. Единственные аплодисменты и приветствия, скорее всего, будут от одиноких фермеров, ухаживающих за своим скотом на маршруте.
Марафон Полярного Круга (Кангерлуссуак, Гренландия)
Примите участие в «самом крутом забеге на земле». Марафон Полярного круга проводится в отдаленной Гренландии, где вы будете бежать по ледяным покровам среди полярных ландшафтов.
Это чрезвычайно сложное испытание, поскольку участникам придётся преодолевать ледниковые языки в тишине арктической пустыни.
И хотя большая часть марафона проходит по заснеженному гравию, вы пробежите часть трассы по настоящим ледяным шапкам, где, вероятно, встретите овцебыков и песцов.
Чтобы бегуны оставались в тепле и сухости, на дистанции рекомендуется быть в термобелье и тёплой, непромокаемой одежде — это определенно не для слабонервных.
Марафон большой пятёрки (заповедник Энтабени, Южная Африка)
Вы спросите, что это за большая пятерка? Что ж, это самые популярные животные африканской саванны: слоны, носороги, буйволы, львы и леопарды. И вы пробежите прямо через их территорию в этом экзотическом марафоне.
Но переживать не стоит, вертолеты, расположенные в заповеднике, помогают бегунам избежать проблем с безопасностью.
Во время бега вы будете восхищены возможностью увидеть жирафов, антилоп и зебр в их естественной среде обитания.
В забеге встречаются крутые склоны и сложные тропы, но в этом и есть суть дикой природы.
Марафон по бегу в Кауаи (Кауаи, Гавайи)
Зашнуруйте кроссовки для бега по раю! Кауаи, также известный как «Садовый остров» на Гавайях, с полным спектром цветов, вспыхивающих на каждом шагу, слишком красив, чтобы быть реальным.
Этот марафон начинается в курортном поселке, а затем идёт через великолепную береговую линию острова, где открываются впечатляющие пейзажи пляжей, вулканических вершин и тропических лесов.
Вы увидите туннель из вековых деревьев и испытаете себя на крутых склонах, которые вознаградят вас захватывающими бирюзовыми видами на океан. Насладитесь радушным приёмом на острове, закончив бег на пляже Поипу.