Давайте признаем тот факт, что у многих из нас есть вредные привычки. Возможно, кусание ногтей, засыпание с несмытым макияжем или выдавливание прыщей кому-то покажутся безобидными вещами, но следует знать, что такие слабости разрушают вашу естественную красоту.
Многие вредные привычки помогают распространению огромного количества опасных для человеческого здоровья микробов, заставляя нас болеть и плохо выглядеть.
Но мы рассмотрим лишь те из них, которые без сомнения мешают красоте и расскажем, чего нельзя делать, чтобы оставаться привлекательной.
Как продлить молодость женщине?
Не выдавливайте прыщи и не касайтесь прочих изъянов
Эта вредная привычка включает в себя выдёргивание вросших волос, выдавливание прыщей и сдирание засохших ранок. Ей страдает более трети всех людей на планете. Но мы настоятельно рекомендуем не брать дурной пример с окружающих.
Выдавливание угрей, сдирание ранок и избавление от вросших волосков часто вызывает воспаления на коже, которые приводят к гораздо худшим последствиям, чем безобидный маленький прыщик.
Более того, такая неправильная забота о себе может оставить следы от прыщей и даже шрамы на вашем теле. Забудьте о засохших ранках, они сами в состоянии позаботиться о себе.
Если у вас на лице выскочил прыщик, который мозолит вам глаза и не даёт покоя, помажьте его пероксидом бензоила или сделайте себе маску из глины, и на следующий день от прыща не останется и следа.
Вросший волосок? Ну, раз уж вы действительно решили от него избавиться, тогда, чтобы уменьшить раздражение и снизить воспаление, обязательно используйте горячий компресс и гидрокортизоновую мазь.
Не грызите ногти
А вы знаете, что среднестатистический человек несколько тысяч раз в день прикасается к различным предметам? И перетрогав массу разных вещей, вы потом ещё грызёте ногти? Фу…
Или перед этим вы моете руки, тщательно чистите грязь под ногтями и обрабатываете пальцы дезинфицирующим средством? Вряд ли.
Избавиться от этой вредной привычки бывает очень трудно. Поэтому, если вы задались такой благой целью, то для начала начните чаще мыть руки тёплой водой и следить за чистотой под ногтями.
Кроме того, найдите занятие своим рукам, чтобы их не тянуло к лицу.
Не вычёсывайте перхоть
Вычёсывание перхоти ногтями приводит к серьёзному повреждению корней волос. Царапины на голове только усугубляют проблему, а ваши действия вызывают отвращение у окружающих людей.
Дополнительный минус от такого вычёсывания — вся ваша одежда будет покрыта белыми хлопьями, а это ещё то… эстетическое зрелище.
Если вам хочется почесать голову, чтобы успокоить зуд, старайтесь делать это надавливанием или лёгким растиранием кожи подушечками пальцев, но только не ногтями.
А вообще, займитесь собой и примите какие-то меры для избавления от перхоти. Чем дольше вы будете тянуть с решением этой проблемы, тем хуже для вас.
Попробуйте поменять шампунь, воспользуйтесь лечебным средством, увеличьте потребление витамина В и постарайтесь отоспаться и расслабиться.
Не забывайте умываться
Есть три вещи, вспоминая о которых вы должны умываться перед сном – это бактерии, морщины и элементарная грязь.
Когда вы неумытая ложитесь на подушку, ваши и без того забитые поры кожи лица напрочь лишаются доступа к кислороду, что неизбежно приводит к появлению прыщей, угрей и морщин.
Если у вас нет возможности умыться или просто не хватает на это времени, очищайте лицо специальными салфетками. Такая процедура занимает не больше двух минут, зато избавляет от появления прыщей и преждевременных морщин.
Вредные привычки есть у всех. Но от них всегда можно избавиться или хотя бы свести к минимуму. Начните работать над собой и поразите окружающих своей естественной красотой!